Le sport santé sur ordonnance

Ce sont des séances collectives de sports innovants qui permettent aux personnes le maintien de leur condition physique, elles y travaillent l’endurance, le renforcement musculaire des membres supérieurs et/ou inférieurs, la souplesse, la coordination, la mémoire…

Il existe également une séance de renforcement musculaire en salle de remise en forme , rue du Gaz, le lundi de 11h00 à 12h30. Il s’agit donc d’une séance de renforcement musculaire à l’aide de divers appareils de musculation : tapis de course, vélo elliptique, musculation membre supérieur et/ou inférieur, mobilité.

Une séance de marche active dans la ville viendra compléter l’offre de sport santé sur ordonnance tous les mardis de 10h à 11h à partir du 7 novembre 2023.

Pour l’inscription les personnes doivent venir récupérer un certificat médical type à faire remplir par leur médecin et doivent y joindre l’attestation de prise en charge ALD ainsi qu’une attestation de responsabilité civile.